اغذيه تؤثر على صحتك النفسيه..

[طموح حالمه]

http://www.press4web.net/vb/imgcache/1281.imgcache.gif


بعض الاغذية التي تؤثر على الحالة النفسية بشكل ايجابي



يساعد على اشاعة الهدوء النفسي والعصبي : التمر

يحسن المزاج ويشعرالانسان بالسعادة والعافية : الثوم

ينير القلب ويحبس الشيطان والوسوسة اربعين يوما : الرمان

يساعد على الاسترخاء والراحه : الخبز الاسمر

يذهب الغم :العنب

يرقق القلب ويدمع العين ويذهب الكبر : العدس

ينير القلب ويشد العقل : الخل

يفيد في تنمية الذكاء وهدوء الاعصاب : الخيار

يساعدان على ازالة التعب والكابة: البرتقال والجريب فروت

له تاثير في الحد من الاكتئاب : السمك

يزيد في العقل، تركه والاكثار منه مفسده : اللحم

شربه يشيع الهدوء النفسي ويزيل الانقباض والتوتر العصبي : الدارسين والزنجبيل

يزيد الذكاء : العسل







*-*-*-*-*-*-*



بعض الاغذية التي تؤثر على الحالة النفسية بشكل سلبي

يقسي القلب : كثرة اللحم

يورث النسيان : كثرة اكل الجبن

تسبب النعاس والكآبة والخمول : الزيوت الردئة

قسوة القلب وقلة الرافة والرحمه : اللحم غير حلال الذبح

تؤثر اخلاق هذا الحيوان على اخلاق اكله مثل القذارة والنفسية وموت القلب وعدم الغيرة على العرض : لحم الخنزير

تراكم السموم بالجسم مما يسبب الخمول والنعاس والشعور بالاكتئاب والتعب بالإضافة الى تاثيرها على صحة الجسم : المواد الحافظة والملونه والسكر الابيض والملح المكرر....

اتمنى انه ينال عى استحسانكم..

[سفـ الغرام ـير]

،،
طرح رااائع جدا
فيه من الفائده الكثير
لك كل الشكر
و الى الامام
تحياتي

[جً‘ـِلـٌ صٍمَّتْي ـًيًدْ }]

الف الف شكر
على المعلومة المفيدة
تقبلي مروري
وودي................. ملكـة الليل

[بنت البحرين]

مشكورة على المعلومات القيمة
تحياتي