مجروحه
21-08-2007, 11:49 AM
السلام عليكم يا احلى اعضاء باروع منتدى بالوجود
بعد الغيبه جيت وجبتلكم الغنايم
التماسيح براااااااااااااااااااااااا والسحالي ييجو
الموضوع حساس للبنات مابدي اطول عليكم ادخلكم بصلب الموضوع
مشاكل الحيض و سن البلوغ
تتعرض بناتنا إلى مرحلة دقيقة و حرجة من مراحل حياتهن، هي مرحلة البلوغ أو بدء الدورة الشهرية، و هذه المرحلة غالبا ما تكون مصحوبة ببعض المشاكل الصحية و النفسية، و التي تعاني منها الفتاة الصغيرة و تخجل من طرحها على الكبار، و أحيانا لا تعرف أنها تحدث بسبب هذه المرحلة العمرية و الغيرات التي تطرأ على جسمها في هذه المرحلة.
و حتى لا نستعجل بالذهاب إلى الطبيبات، و اللف و الدوران بين العيادات و الصيدليات، فإن أمنا الطبيعة الحنون تقدم لنا الحلول الشافية و الكافية لمعظم هذه المشاكل، و أي من هذه الوصفات استعملت سيكون فيها الشفاء التام و العاجل بإذن الحي القيوم:
للاضطرابات الصحية و النفسية:1. مئة جرام من قشر ثمار التفاح المجففة و المقطعة، مع لتر ماء توضع على النار ، تطفأ النار حال بدء الغ****. تترك لتبرد و تستحلب مدة 20 دقيقة ، يصفى و يشرب على دفعات من الصباح حتى المساء. وإذا كانت الاضطرابات شديدة يضاف إليه ملعقة كبيرة من عصير القراص (الحريق) و مثلها من عصير أوراق نبات لسان الحمل (إينم) لمدة 10 – 15 يوما.
2. ثمار التين ( من أهم مصادر الفيتامينات: أ – ب – ج و الأملاح المعدنية و السكريات) يؤخذ منها 200 جم على الريق، و 200 جم في المساء. يواظب على ذلك 10 – 15 يوما.
3. كوب واحد من عصير الجزر على الريق لمدة 2 – 3 أسابيع.
4. مائتا جرام من الفراولة تهرس قليلا ثم يرش فوقها 2 – 3 ملاعق سكر ناعم، و تترك 5 دقائق ثم تؤكل على الريق ، و في المساء لمدة 20 – 30 يوما. يقيد ذلك الأولاد المراهقين أيضا الذين يعانون من الهزال أو نقص الفيتامينات و المعادن.
لعدم انتظام الدورة:1. مقدار قبضة من أوراق البقدونس الغضة ، تفرم و تغلى في لتر من الماء لمدة 5 دقائق ، تطفأ النار و تترك لتستحلب مدة 15 دقيقة، يصفى و يشرب منه 3 فناجين يوميا طوال أيام الأسبوع الذي يسبق موعد الحيض القادم.
2. أكل التوت يساعد على تنظيم الدورة (خاصة الأحمر) أو شرب عصيره.
3. ملعقة كبيرة من أوراق الريحان (الحبق) توضع في كوب ماء في درجة الغ**** ، تترك 15 دقيقة لتستحلب ثم يصفى و يشرب.
4. تنقع 15 جم من بذور الكروية في لتر ماء في درجة الغ****، لمدة 10 دقائق، تصفى و تشرب على دفعات.
للحيض المؤلم:1. قبضة متوسطة من إكليل الجبل (الكليل) المجفف مع لتر ماء و توضع على نار خفيفة. تطفأ النار حال بدء الغ****، تترك لتستحلب 15 دقيقة، يصفى و يحلى بالعسل و يشرب منه فنجان بعد الأكل 3 مرات يوميا، لمدة أسبوع قبل موعد الحيض المقبل.
2. أربع ملاعق من البابونج مع لتر ماء و توضع على نار خفيفة، تطفأ النار حال الغ****، تترك لتستحلب 15 دقيقة تصفى و تشرب بدون تحلية عند الشعور بالألم، لا تزيدي عن فنجانين في اليوم، و ذلك خلال فترة الطمث.
3. توضع 3 قطرات من زيت المريمية في كوب من الماء مذاب به ملعقة من العسل و تؤخذ على جرعات متباعدة (ينفع أيضا في تخفيف التوتر العصبي المصاحب للدورة).
4. بضع قطرات من زيت المريمية (تفاح الشاهي) في نصف فنجان زيت زيتون ، و يدهن بها أسفل البطن و داخل الفخذ و أسفل الظهر.
5. الإكثار من أكل الخس.
لتسهيل إدرار الطمث المنحبس:1. الحلبة أفضل حل ، ملعقة كبيرة في كوب ماء تغلى 10 دقائق ، تبرد و تحلى و تشرب 3 مرات في اليوم.
2. البقلة (البليبشة) يؤكل منها أي مقدار ممكن ، و يعصر عصيرها و يوضع في قطنة و تستعمل كتحميلة (زربوط) مهبلية (للسيدات فقط).
3. 5 قطرات من زيت الحبة السوداء في الشاي أو أي مشروب آخر تسهل نزول دم الدورة.
4. نصف ملعقة صغيرة من الزعتر المجفف تغلى لمدة 10 دقائق في كوب ماء، تبرد و تحلى و تشرب. لها مفعول قوي جدا في إدرار الطمث.
مع تمنياتي بالشفاء و دوام الصحة و العافية للجميع
بعد الغيبه جيت وجبتلكم الغنايم
التماسيح براااااااااااااااااااااااا والسحالي ييجو
الموضوع حساس للبنات مابدي اطول عليكم ادخلكم بصلب الموضوع
مشاكل الحيض و سن البلوغ
تتعرض بناتنا إلى مرحلة دقيقة و حرجة من مراحل حياتهن، هي مرحلة البلوغ أو بدء الدورة الشهرية، و هذه المرحلة غالبا ما تكون مصحوبة ببعض المشاكل الصحية و النفسية، و التي تعاني منها الفتاة الصغيرة و تخجل من طرحها على الكبار، و أحيانا لا تعرف أنها تحدث بسبب هذه المرحلة العمرية و الغيرات التي تطرأ على جسمها في هذه المرحلة.
و حتى لا نستعجل بالذهاب إلى الطبيبات، و اللف و الدوران بين العيادات و الصيدليات، فإن أمنا الطبيعة الحنون تقدم لنا الحلول الشافية و الكافية لمعظم هذه المشاكل، و أي من هذه الوصفات استعملت سيكون فيها الشفاء التام و العاجل بإذن الحي القيوم:
للاضطرابات الصحية و النفسية:1. مئة جرام من قشر ثمار التفاح المجففة و المقطعة، مع لتر ماء توضع على النار ، تطفأ النار حال بدء الغ****. تترك لتبرد و تستحلب مدة 20 دقيقة ، يصفى و يشرب على دفعات من الصباح حتى المساء. وإذا كانت الاضطرابات شديدة يضاف إليه ملعقة كبيرة من عصير القراص (الحريق) و مثلها من عصير أوراق نبات لسان الحمل (إينم) لمدة 10 – 15 يوما.
2. ثمار التين ( من أهم مصادر الفيتامينات: أ – ب – ج و الأملاح المعدنية و السكريات) يؤخذ منها 200 جم على الريق، و 200 جم في المساء. يواظب على ذلك 10 – 15 يوما.
3. كوب واحد من عصير الجزر على الريق لمدة 2 – 3 أسابيع.
4. مائتا جرام من الفراولة تهرس قليلا ثم يرش فوقها 2 – 3 ملاعق سكر ناعم، و تترك 5 دقائق ثم تؤكل على الريق ، و في المساء لمدة 20 – 30 يوما. يقيد ذلك الأولاد المراهقين أيضا الذين يعانون من الهزال أو نقص الفيتامينات و المعادن.
لعدم انتظام الدورة:1. مقدار قبضة من أوراق البقدونس الغضة ، تفرم و تغلى في لتر من الماء لمدة 5 دقائق ، تطفأ النار و تترك لتستحلب مدة 15 دقيقة، يصفى و يشرب منه 3 فناجين يوميا طوال أيام الأسبوع الذي يسبق موعد الحيض القادم.
2. أكل التوت يساعد على تنظيم الدورة (خاصة الأحمر) أو شرب عصيره.
3. ملعقة كبيرة من أوراق الريحان (الحبق) توضع في كوب ماء في درجة الغ**** ، تترك 15 دقيقة لتستحلب ثم يصفى و يشرب.
4. تنقع 15 جم من بذور الكروية في لتر ماء في درجة الغ****، لمدة 10 دقائق، تصفى و تشرب على دفعات.
للحيض المؤلم:1. قبضة متوسطة من إكليل الجبل (الكليل) المجفف مع لتر ماء و توضع على نار خفيفة. تطفأ النار حال بدء الغ****، تترك لتستحلب 15 دقيقة، يصفى و يحلى بالعسل و يشرب منه فنجان بعد الأكل 3 مرات يوميا، لمدة أسبوع قبل موعد الحيض المقبل.
2. أربع ملاعق من البابونج مع لتر ماء و توضع على نار خفيفة، تطفأ النار حال الغ****، تترك لتستحلب 15 دقيقة تصفى و تشرب بدون تحلية عند الشعور بالألم، لا تزيدي عن فنجانين في اليوم، و ذلك خلال فترة الطمث.
3. توضع 3 قطرات من زيت المريمية في كوب من الماء مذاب به ملعقة من العسل و تؤخذ على جرعات متباعدة (ينفع أيضا في تخفيف التوتر العصبي المصاحب للدورة).
4. بضع قطرات من زيت المريمية (تفاح الشاهي) في نصف فنجان زيت زيتون ، و يدهن بها أسفل البطن و داخل الفخذ و أسفل الظهر.
5. الإكثار من أكل الخس.
لتسهيل إدرار الطمث المنحبس:1. الحلبة أفضل حل ، ملعقة كبيرة في كوب ماء تغلى 10 دقائق ، تبرد و تحلى و تشرب 3 مرات في اليوم.
2. البقلة (البليبشة) يؤكل منها أي مقدار ممكن ، و يعصر عصيرها و يوضع في قطنة و تستعمل كتحميلة (زربوط) مهبلية (للسيدات فقط).
3. 5 قطرات من زيت الحبة السوداء في الشاي أو أي مشروب آخر تسهل نزول دم الدورة.
4. نصف ملعقة صغيرة من الزعتر المجفف تغلى لمدة 10 دقائق في كوب ماء، تبرد و تحلى و تشرب. لها مفعول قوي جدا في إدرار الطمث.
مع تمنياتي بالشفاء و دوام الصحة و العافية للجميع